Conselhos
10 erros comuns cometidos pelos aposentados no dia a dia
Patrícia Alves Monteiro
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Porque estes erros são tão fáceis de cometer A reforma parece, à partida, o momento em que finalmente se vive...
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Só mais tarde é que percebi porque é que o papel higiénico não deve ser deitado na sanita.
Patrícia Alves Monteiro
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O dia em que a sanita começou a “responder” Levei isto a sério depois de uma mensagem no chat do...
Conselhos
Por que as pontas das folhas da sua planta de interior estão secando?
Patrícia Alves Monteiro
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Num fim de tarde, passa pela sala e repara que a sua maranta (ou ficus, ou pothos) parece bem… até...
Conselhos
Diga adeus aos odores desagradaveis do esgoto e da canalizacao na casa de banho a solucao ideal para uma casa de banho impecavel
Patrícia Alves Monteiro
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Cheiro a esgoto na casa de banho quase nunca é “falta de limpeza”. Normalmente há um ponto (sifão, vedantes, ralo...
Conselhos
Com -55 graus, as Cataratas do Niágara quase congelaram, oferecendo um espetáculo de inverno raro e impressionante.
Patrícia Alves Monteiro
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O vento bate primeiro. Uma rajada plana, metálica, que corta a Garganta do Niágara e atravessa o casaco, o cachecol,...
Conselhos
Como refrescar colchões usando itens que já tem em casa
Patrícia Alves Monteiro
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You só dás mesmo por ela - a tua colchão - no dia em que começa a cheirar a… vivido....
Conselhos
A pequena decisão de limpeza que transforma toda a sua casa
Patrícia Alves Monteiro
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O cheiro denuncia sempre primeiro. Aquele toque ligeiramente azedo no corredor, o calor poeirento quando abres as cortinas da sala,...
Conselhos
Um simples gesto basta: a DJI lança um novo drone que praticamente voa sozinho.
Patrícia Alves Monteiro
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Um drone que ouve as tuas mãos, não os teus polegares A ideia do novo drone compacto da DJI é...
Conselhos
Uma nova série de oito imagens espaciais mostra o cometa interestelar 3I ATLAS com uma clareza inédita e impressionante.
Patrícia Alves Monteiro
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A primeira vez que o vemos, quase apetece afastar o zoom. No ecrã, o cometa interestelar 3I ATLAS não é...
Conselhos
Colocar uma folha de louro debaixo da almofada parece estranho, mas pode melhorar o sono.
Patrícia Alves Monteiro
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A folha de louro devia ficar na cozinha. E, no entanto, ali estava eu à meia-noite, a enfiar uma folha...
Conselhos
A psicologia explica porque as reações emocionais podem persistir mesmo depois das situações terminarem.
Patrícia Alves Monteiro
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A reunião acabou há 40 minutos, mas o teu corpo ainda não recebeu o recado. Toda a gente já saiu...
Conselhos
Uma simples nota no telemóvel pode ajudar a evitar gastos impulsivos sem esforço.
Patrícia Alves Monteiro
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Estás na fila do supermercado, a fazer scroll no telemóvel, meio aborrecido, meio cansado. Surge uma notificação: “Promoção relâmpago -...
Conselhos
Aceitei um crescimento desigual e a saúde geral melhorou.
Patrícia Alves Monteiro
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A primeira vez que reparei nisso, estava nua em frente ao espelho da casa de banho, meio a dormir, a...
Conselhos
Ao construir muros à beira-mar, as cidades escolhem discretamente que ecossistemas podem sobreviver à subida do nível do mar.
Patrícia Alves Monteiro
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Uma equipa com coletes fluorescentes grita por cima do ruído do motor, guiando uma laje de betão do tamanho de...
Conselhos
Trabalho na área de planeamento de produção e ganho 4.900 dólares por mês de forma consistente.
Patrícia Alves Monteiro
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Às 5:45 da manhã, o alarme do meu telemóvel toca com o mesmo toque abafado que aprendi a detestar. Fico...
Conselhos
Só reparei como estava apressado quando abrandou este momento.
Patrícia Alves Monteiro
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A primeira pista foi a colher. Vi-a escorregar-me dos dedos e bater no lava-loiça como se estivesse a acontecer a...
Conselhos
A ligação esquecida entre o cansaço mental e a fadiga física
Patrícia Alves Monteiro
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It often starts before the alarm. Olhos abertos às 5:12 da manhã, o cérebro já a passar o dia em...
Conselhos
Esta escolha diária pode afetar a clareza mental.
Patrícia Alves Monteiro
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A cena é estranhamente familiar. Abres os olhos, agarras no telemóvel antes sequer de te sentares, e começas a fazer...
Conselhos
A previsão confirma neve intensa esta noite; há alerta para visibilidade muito reduzida em minutos, mas condutores continuam a planear viagens longas.
Patrícia Alves Monteiro
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As primeiras flocos começaram a adensar-se pouco depois da ida levar as crianças à escola. Ao início, as pessoas mal...
Conselhos
Pessoas com mais de 65 anos beneficiam mais de rotinas do que de horários rígidos.
Patrícia Alves Monteiro
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Às 7:12 de todas as manhãs, o Sr. Lewis arrasta-se até à pequena cozinha do seu apartamento, descalço, a usar...
Conselhos
A razão psicológica pela qual sentes calma ao dizer finalmente "não".
Patrícia Alves Monteiro
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Você disse que sim automaticamente. Outra vez. A tua garganta apertou-se mesmo quando a palavra te saiu da boca -...